La Garde

15 aliments détox pour une cure au top !

Vous ne voulez pas faire de régime pour perdre de poids mais purifier votre corps grâce à une cure détox ? Elle permet d’éliminer les toxines. Nous vous avons concocté une petite liste des aliments qui favorisent la détoxification. C’est parti ! #1 Le citron Réputé pour ses bienfaits antioxydants, ses flavonoïdes permettent de prévenir […]

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La Sylvothérapie : Guérir grâce aux arbres

La Sylvothérapie, ou aussi appelée “Thérapie par les arbres”, est aujourd’hui très développée aux Etats-Unis et au Japon. Ce type de thérapie est encore peu réputé en France, mais retrouve peu à peu sa popularité. Et pour cause : cette thérapie aurait pour effet de lutter contre le stress et la dépression, améliorer la gestion

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10 idées reçues erronées sur le Coronavirus

Le Covid-19, plus familièrement appelé “Coronavirus”, fait couler beaucoup d’encre. Parmi toutes les publications postées sur le web et sur les réseaux sociaux, nous devons être capables de discerner le vrai du faux afin d’éviter de prendre de mauvaises décisions ou encore de s’inquiéter pour de mauvaises raisons. Nous avons essayé de vous rassembler, à travers

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7 médecines douces à découvrir

Les médecines douces rassemblent toute les approches thérapeutiques qui ne sont pas assimilables aux médecines conventionnelles, officiellement reconnue par les autorités de santé publique. Elles excluent donc tout produit pharmaceutique préférant se baser sur la pratique de méthodes plus naturelles pour soulager ou prévenir diverses maladies, physiques et/ou mentales. L’hypnothérapie L’hypnothérapie est une forme de

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